Når det er sagt, er innholdet av løselig fiber i quinoa fortsatt ganske anstendig, med omtrent 2,5 gram per kopp eller 1,5 gram per 100 gram. Tallrike studier viser at løselig fiber kan bidra til å redusere blodsukkernivået, senke kolesterol, øke fylde og hjelpe med vekttap (12, 13, 14)
Hvetegress (brukt som ett ord i stedet for 'hvetegress') kan dyrkes i vann, men dyrkes vanligvis i en beholder fylt med pottejord. Du kan så frø direkte i jorda, men de får et forsprang når de først spirer i en krukke
Så hvor mye er egentlig et gram sukker? En teskje granulert sukker tilsvarer 4 gram sukker. For å si det på en annen måte, 16 gram sukker i et produkt er lik ca 4 ts granulert sukker
En unedstigen testikkel (kryptorkidisme) er en testikkel som ikke har beveget seg i riktig posisjon i posen med hud som henger under penis (pungen) før fødselen. Vanligvis er bare én testikkel påvirket, men ca. 10 prosent av tiden er begge testiklene ikke senket ned
Når du spiser spirer, vil bakterier i magen og tarmen forsøke å bryte dem ned og vil frigjøre en rekke gasser i prosessen, inkludert nitrogen, metan, karbondioksid og hydrogen. Spirer inneholder store mengder cellulose som er vanskelig å behandle for det normale menneskets fordøyelsessystem
Kimceller produserer kjønnsceller og er de eneste cellene som kan gjennomgå meiose så vel som mitose. Disse cellene sies noen ganger å være udødelige fordi de er bindeleddet mellom generasjoner. Somatiske celler er alle de andre cellene som danner byggesteinene i kroppen og de deler seg kun ved mitose
Det er fordi en liten potet (1-3/4 tommer til 2-1/4 tommer i diameter) inneholder mer enn 700 milligram kalium. Og en hel bakt potet i gjennomsnittlig størrelse (2-1/3'x 4-3/4' eller omtrent 1-1/3 kopper, hvis målt) inneholder 926 milligram kalium med skallet eller 610 milligram kalium uten huden
Tenk deg å kunne takle stress, angst og betennelser med en avslappende kopp te laget av bladene av hellig basilikum. Som et adaptogen med anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper, gir hellig basilikum alle disse fordelene. Det kan til og med hjelpe personer med leddgikt eller fibromyalgi
Sennepsplanten er en planteart i slektene Brassica og Sinapis i familien Brassicaceae. Sennepsfrø brukes som krydder. Å male og blande frøene med vann, eddik eller andre væsker skaper det gule krydderet kjent som tilberedt sennep
Settpunktsteorien hevder at ens kropp vil kjempe for å opprettholde vektområdet der den er programmert til å fungere optimalt. Ja, giftstoffer er involvert. Jo større kropp, jo mer fett bærer du