Hvor mange kalorier er det i to skiver tomat?

2023 Forfatter: Mary Abramson | [email protected]. Sist endret: 2023-05-24 13:01

For eksempel ett kirsebær tomat inneholder rundt 3 kalorier og 0,5 gram karbohydrat, en plomme tomat inneholder ca 11 kalorier og 2,4 gram karbohydrat, en tykk skive tomat inneholder ca 5 kalorier og 1 gram karbohydrat, og en kopp hakket tomater inneholder 32 kalorier og 7 gram karbohydrater.

Følgelig, hvor mange kalorier er en tomat?

17,69 kalorier (per 100 g) per 100 g

På samme måte, hvor mange kalorier er det i en løkskive? Rå løk er veldig lave kalorier, med bare 40 kalorier per 3,5 unser (100 gram). I ferskvekt er de 89 % vann, 9 % karbohydrater og 1,7 % fiber, med små mengder protein og fett.

Dessuten, hvor mange kalorier er det i en middels tomat?

Til tross for at det er teknisk en frukt, tomater er generelt klassifisert som grønnsaker. Vanninnholdet i tomater er rundt 95 %. De øvrige 5 % består hovedsakelig av karbohydrater og fiber. Et medium-størrelse tomat (123 g) inneholder bare 18 kalorier.

Hva er næringsverdien til en tomat?

Per porsjon: 72 kalorier2 g protein, 12 g karbohydrat, 3 g fett, 0,6 g mettet fett, 1 g enumettet fett, 1 g flerumettet fett, 0 mg kolesterol, 2,5 g fiber, 243 mg natrium.